こんにちは、レンタルジムSEEKオーナーの梅田です！

トレーニング指導だけで差別化を図るのは、年々難しくなっています。
だからこそ、「リラクゼーションメニュー」をプラスすることで、あなたの価値をぐっと高めることができます。

▶︎ なぜリラクゼーションが効果的？

現代人は、慢性的な疲労やストレスを常に抱えています。
厚生労働省「健康意識調査2024」によると、「日常的にストレスを感じている」と回答した人は全体の67.8%。

さらに、「リフレッシュできるサービスを利用したい」というニーズも年々高まっていおり、健康意識の高まりと同時に、「リラックス」や「コンディショニング」へのニーズも急増しています。
実際、フィットネスクラブ運営データ（フィットネスビジネス白書2024）でも、
「ストレッチ」や「リラクゼーション系サービス」への顧客需要は前年対比117%増と報告されています。

つまり、トレーニングだけでなく、 「癒し」や「リラクゼーション」を提供できるトレーナーが求められているのです！

▶︎ リラクゼーション導入のメリット

• 単価アップが狙える（10〜15分追加で2,000円〜5,000円の料金設定が可能）

• クライアント満足度が向上し、リピート率UP

• 疲労回復・怪我予防へのアプローチにもなり、結果的に継続率が上がる

これからの時代、「鍛える」だけでは足りません。
「整える」「癒す」というプラスαが、選ばれるトレーナーの条件になりつつあります。

▶︎ 【すぐにできる！簡単リラクゼーションメニュー例】

• パートナーストレッチ
  トレーニング後、5〜10分間の簡単ストレッチ。筋肉の緊張を緩め、リラックス効果を高めます。

• フォームローラーを使ったセルフケア指導
  1〜2分でできる簡単な使い方をレクチャーするだけで、クライアントの「満足度」「信頼度」が一気に上がります！

• 深呼吸＋姿勢リセットタイム
  トレーニング後に1〜2分、呼吸を整え、正しい姿勢を意識する時間を設けることで、副交感神経優位に切り替え、リラクゼーション効果を高めます。

▶︎ 差別化は「プラスαの知識と技術」から

ちょっとした知識（ストレッチのコツや、疲労回復のためのアドバイス）でも、
お客様は「他とは違う」と感じてくれます。

まずは今日から、あなたができる小さな＋αを加えてみましょう！

▶︎【まずは見学へ！】
SEEKでは、落ち着いた空間でリラクゼーションサービスも安心して提供可能です！

▶︎【公式LINEから簡単予約】
https://lin.ee/3sDE7wv

一緒に、あなたの強みを育てていきましょう！