トレーニングスペースが遊園地！！！
見たことのないマシンやアイテムがたくさん！

本当にこの広さは圧巻で、マシン自体も大きくてプルダウンなどは164.5cmの私でも背伸びしてやっと手が届く高さ。
足の置き場も遠かったり。
スミスのバーが20kgでも10kgでもなく22kgだったり、
マシンのおもりも増やす重さがマシンによってですがちょっとずつ日本と違う感じで、いつもより重たい重量でトレーニングをすることができました！

トレーニングされている方は、高齢者から若者まで幅広くて日本と変わらないけど、
子ども連れやベビーカーで連れてきている方も。

1人で音楽を聴きながら黙々とされている方が多いけど、
この日は合トレは男性より若い女性2人組みが多めでした。

スマホ見ながらの方はほとんどいなくて
同じマシンで回数重ねるというより、
セット数は少なめで次から次へと鍛えていくタイプの方が多くて、日本とは違う感じで。

ウェイトリフティングで50kg位を持ち上げてる女性や、
チンニングしてる女性も普通にいてカッコよかったです。

体型はムッキムキというより、そもそもが大きいという印象。
男性も女性も筋肉の厚みがあって脂肪も程よくついてる感じのスタイルの方が多いかな。
太っている方もいるけど、細くて華奢な感じの方は少なかった印象です。

最後の写真のスペースは自重トレーニングzone。
とにかく広い。

別の場所の他にもう1ヶ所小さめのトレーニングスペースもあって、このジムが特にすごいのかもですが来て良かったです。

堪能してきます！