【スミスマシン活用】初心者でも「できた!」を引き出すプログラム設計術

query_builder 2025/05/05
【スミスマシン活用】初心者でも「できた!」を引き出すプログラム設計術

こんにちは、レンタルジムSEEKオーナー梅田です!


パーソナルトレーナーにとって、初心者対応力は最強の武器です。
特に最初の1回目で「楽しかった」「できた!」と感じてもらえれば、リピート率が格段に上がります。

そのために活躍するのが、スミスマシンです!




▶︎ 【スミスマシンが初心者指導に最適な理由】

  • 軌道が固定されていて安全性が高い
     → 不安や恐怖感を取り除ける!

  • バランスを気にせず正しいフォームに集中できる
     → 正確な動きで成功体験をサポート!

  • 負荷調整が簡単で成長を実感しやすい
     → 少しずつ「できる」体験を積み重ねる!

スミスマシンを使えば、
初心者が「筋トレって怖い…」という壁をすんなり越えられます。




▶︎ 【クライアントが感動する!具体的な流れ例】

  1. カウンセリングで不安をヒアリング
     → 例:「初めてなので不安です…」

  2. 超基本のスクワットをサポート付きで体験
     → 例:「このマシンなら倒れないので安心ですよ!」

  3. 小さな成功をその場で褒める!
     → 例:「フォームすごくキレイです!はじめてとは思えない!」

  4. 今日できたことをフィードバック
     → 例:「今日できたスクワットを続けたら絶対カラダ変わります!」

こうやって、「できた体験+ポジティブな言葉」をセットで提供すると、
初心者のお客様は「この人に任せたい!」と自然に感じてくれます。




▶︎ 【SEEKのスミスマシンはここが違う】

SEEKでは、最新型スミスマシンを完備。

  • スムーズな動作軌道

  • 安全ストッパー機能付き

  • ラックとしても使える設計

初心者指導はもちろん、上級者の本格トレーニングにも対応できる機種です!

指導幅を広げたいトレーナーにとって、最高の武器になります。




▶︎ 【まとめ:初心者リピートのカギは"安心感+成功体験"】

初心者の方は、技術や知識よりも「安心できるか」「楽しかったか」を重視します。

  • 初回セッションでの小さな成功

  • 丁寧な声かけ・褒め言葉

  • 怖さを取り除く工夫

これらを意識するだけで、リピート率・紹介率がぐんとアップします!




▶︎【まずは見学へ!】
見学は随時受付中!!

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レンタルジム SEEK

住所:大阪府大阪市天王寺区大道4丁目10−4 たつみビル 401

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