筋トレ

完全予約制のトレーニングスペース

落ち着いた環境で筋トレに取り組んでいただけるように、完全予約制にてトレーニングスペースを提供しております。初心者の方も安心してご利用いただけるように、無人運営でプライバシーを確保しており、ご自身と向き合いながら行う効率的なトレーニングを通じて、理想の体型を目指すお手伝いを寺田町でしております。

トレーニング効果を高めるために、ジムとして大型鏡をスタジオ内に設置しフォーム維持と怪我のリスク軽減を図っています。複雑な動きを伴う筋トレも安全かつ効果的に進められるように、スミスハーフケージラットやダンベルセットなど、初心者から上級者まで対応の多様なトレーニング器具を用意し、目的や体力レベルに合わせて選択できるよう努めるのはもちろん、全身をバランスよく鍛えられるよう寺田町で器具の見直しも行っています。